Affrontiamo la sfida di mantenere un cuore empatico senza compromettere la propria salute mentale. Esploriamo come bilanciare l'empatia con l'autocompassione e l'assertività e come dire "no" con chiarezza sia essenziale per proteggere il proprio benessere emotivo. La mindfulness emerge come guida preziosa per coltivare la consapevolezza delle emozioni, offrendo una prospettiva completa sull'importanza di essere gentili sia verso gli altri che verso sé stessi.
“Per lungo tempo ho avuto paura di essere quella che sono perché i miei genitori mi avevano convinta che c’è qualcosa di sbagliato in una persona come me. Qualcosa di offensivo, qualcosa da evitare, forse anche da compatire, qualcosa che non si deve amare. Mia madre è una fan di San Tommaso D’Aquino. Lei considera l’orgoglio […]
Infinity Il servizio di streaming di Infinity E’ dopo aver visto visto come funzionano Netflix, Amazon Prime Video e Disney+ oggi è la volta di un altro servizio di streaming: Infinity. Attivazione Per usufruire dei contenuti di Infinity è necessario iscriversi alla home page. e scegliere se abbonarsi o utilizzare la carta prepagata Infinity Pass. […]
Simpatica serie disponibile su Netflix Una strega imbranata è una serie Tv tratta dalla serie di libri The Worst Witch di Jill Murphy. In italiano si può trovare su Amazon Mildred, una strega imbranata, ma il mio consiglio è di prendere i libricini in inglese: sono un ottimo modo per imparare la lingua in modo […]
Star Wars Day Oggi è lo Star Wars day, giorno di festa in cui si celebra la cultura legata alla saga. Quale migliore occasione per guardarsi qualche film? May the Force be with you Ecco qua un l’elenco completo di film e telefilm con le indicazioni di come vederli. Film Si può acquistare il cofanetto […]
Disney+ la nuova piattaforma di streaming Disney+ (Disney Plus) è la nuova piattaforma di proprietà della The Walt Disney Company con contenuti in streaming di film, serie televisive e documentari. Il catalogo contiene gran parte delle produzioni Disney, Pixar, Marvel, Star Wars, National Geographic e diversi prodotti della 20th Century Fox (ad esempio Avatar). È possibile visualizzare fino 4 stream contemporaneamente su più […]
La cucina e il cibo sono le cose ci uniscono maggiormente, soprattutto a noi italiani. Tre film animati a tema alimentare e come vederli.
Domani si celebra la Giornata Mondiale della Consapevolezza dell’Autismo. Come spiegato dall’Associazione Nazionale Genitori Soggetti Autistici, l’autismo è una delle “sindromi più complesse e, nelle forme più gravi, difficilmente gestibili che emergono nell’età evolutiva”. I soggetti autistici presentano importanti difficoltà nell’interazione e comunicazione, oltre a difficoltà a esternare i propri sentimenti e a leggere i sentimenti altrui. Oggi […]
"Adoro pensare che dietro ogni finestra ci sia una storia" Kara - Supergirl
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